Ihan vaan lokoilua…




Täällä minä vain ihan täysin rentoilen, enkä ole koneelle malttanutkaan, joten palailen paremmin sitten ensi viikolla uusien juttujen kanssa! Olen hoitanut selkäkipujani nukkumalla yöt äidin piikkimatolla, syönyt ihania kasvisruokia, herkutellut kuivatuilla ompuilla, samoillut metsässä poimimassa puolukoita ja suppilovahveroita ja lukenut kaikki mahdolliset sisustuslehdet.

Advertisements

5 thoughts on “Ihan vaan lokoilua…

  1. Piikkimatto on mulla ihan lähes päivittäisessä käytössä 🙂 ootko sä tykännyt tuosta kans?=) vähän venyttelyjä ja joogausta päälle niin kyllä tekee hyvää. musta tuntuu, että nukuttaakin paremmin kun makoilee ensin tuolla piikkimatolla 🙂

  2. A kiss from the past: Mulla ei harmillisesti oo omaa piikkimattoa, mutta pitää kyllä hankkia, sillä tykkään tuosta kovin! 🙂 Olet niin oikeassa, että joogaa vielä päälle. Tarkoituksena onkin aloittaa taas tehokas jooga, koska on ollut pitkä tauko. Jooga on kyllä parasta, auttaa kaikkeen! Saatko sä keskityttyä joogaan kotona vai käytkö tunneilla? 🙂

  3. Kotona teen iltasella muutaman liikesarjan ja lisänä Shindoa. En joka päivä, mutta muutaman kerran viikossa 🙂 tehokasta on, mutta jos useammin tekis niin olis vielä parempi tietysti.. Mulle toi shindo on ollut tosi tehokasta. yltää varpaisiin saakka ja taipuu tosi nopeasti joka suuntaan 🙂

  4. A kiss from the past: Apua, en oo koskaan kuullutkaan shindosta…täytyy googlettaa, sillä kuulostaa hyvältä! 😀 Mä oon löytänyt itselleni sopivimmaksi vain joogan ja juoksun – niihin en kyllästy, mutta uudetkin lajit kiinnostavat… 🙂

  5. Googletin heti ja löysin Evita-lehden artikkelin(8/10) shindosta. Vaikuttaa tosi hyvältä! Täytyy käydä kirjastossa katsomassa jos löytyisi joku kirja. Kiitos vinkistä! Jos sua kiinnostaa yhtään tehdä joskus joku siihen liittyvä postaus niin mua ainakin kiinnostaa kovasti ja myös että miten oot löytänyt tuon shindon? 🙂

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s